Iherb прыщи на спине

Средства от прыщей на iherb

Меня просили рассказать о средствах от прыщей на iherb. Что я и делаю.

Понятное дело, что в уходе за проблемной кожей огромную роль играет питание, но здесь рассмотрим только косметику, которая эффективно борется с такой проблемой, как прыщи.

Средства от прыщей на iHerb

Я покажу и расскажу о моих любимых средствах с айхерба для проблемной кожи , а также о проверенных и эффективных средствах для лечения легкой степени акне.
Первое, что хочу сказать — в случае с проблемной кожей важна регулярность , системность и мягкие средства, чтобы не усугубить положение.

Мягкое очищение кожи

Для очищения проблемной кожи нужны мягкие пенки и гели для умывания, без SLS в составе и желательно без парабенов и спирта. Проблемная кожа и так поврежденная и раздраженная дальше некуда, незачем её травмировать ещё больше. Чем больше и тщательнее вы мылите и сдираете защитный слой с кожи, тем больше она будет жирниться, что приведет к ещё большему количеству воспалений и забитых пор.

А, и ещё одно — пенки и гели выбираем строго для своего типа кожи. Если у вас жирная кожа, то выбираем для жирной, но тут точно надо знать какая у вас кожа.

Лицо нужно очищать два раза в день — утром и вечером. Если занимаетесь в зале, то после тренировки, естественно, тоже .

Где купить мягкую пенку для лица

  • MyChelle Skin Cranberry Cleanser, Oily/Blemish, гель для умывания с клюквой
  • Meditree, Чистые австралийские лекарственные растения — отличный гель для умывания с натуральным составом и маслом чайного дерева
  • Beauty Without Cruelty, Facial Cleanser, 3% AHA Complex, умывалка с гликолевой кислотой, хотя кислоты в умывалках обычно не дают практически никакого эффекта
  • Acure Organics, Facial Cleansing Gel, SuperFruit + Chlorella Growth Factor, гель для жирной и проблемной кожи с хлореллой
  • Cosrx, Очищающий Гель,с низким pH, 150 мл — отличный гель для очищения кожи с низким pH
  • Andalou Naturals, Очищающая пенка для чувствительной кожи, 1000 роз, 5.5 жидких унций (163 мл) — нежнейшая пенка для очищения чувствительной кожи, но и для проблемной подойдёт.
  • CeraVe, Foaming Facial Cleanser, 12 fl oz (355 ml) — пенка для умывания для проблемной кожи, помогает восстанавливать защитный барьер кожи
  • Heimish, All Clean, пенка с белой глиной, 150 г — очень нежная пенка с белой глиной в составе.

ТОНИЗИРОВАНИЕ КОЖИ НЕОБХОДИМО

Я раньше игнорировала тоники, вообще не понимала в чем прикол, но сейчас я их очень полюбила и использую на постоянной основе. Они помогают выравнять pH в кислотную сторону, а также успокаивают кожу и снимают раздражения и воспаления.

Плюс, тоники являются проводником для дальнейшего ухода, то есть сыворотки и кремы будут лучше впитываться и работать на вас.

Где купить хороший тоник для лица

  • Cosrx, Безалкогольный тонер Galactomyces, 150 мл — должен смягчать кожу и придавать её сияние
  • Dear, Klairs, Смягчающий тонизирующий препарат для лица, 6,08 ж. унц.(180 мл) — должен смягчать и успокаивать кожу
  • Isvara Organics, Тонер, цветы и травы, 5,5 жидких унций (162 мл) — содержит розу, ромашку и лаванду, должен успокаивать кожу
  • Innisfree, Балансирующий тонер для кожи с экстрактом зеленого чая, 200 мл — балансирующий и успокаивающий тонер
  • Pyunkang Yul, Спрей-тонер, 6,7 унций (200 мл) — должен успокаивать кожу
  • Thayers, Формула с гамамелисом и алоэ вера, тоник без спирта, Rose Petal, 12 жидких унций (355 мл) , знаменитый тоник с гамамелисом и розой, писала о нем тут — тоник Thayers Toner
  • Humphrey’s, Redness Reducing Facial Toner, Cucumber Melon Witch Hazel, Alcohol Free, успокаивающий тоник с огромным количеством экстрактов растений
  • Avalon Organics, Средство против морщин с коэнзимом Q10 и шиповником, выравнивающий тоник, 8 жидких унций — очень интересный тоник с шиповником и Q10!
  • Etude House, Soon Jung, pH 5.5 Relief Toner, 6.08 fl oz (180 ml) — отличный успокаивающий тоник с pH 5.5 ! Он должен восстанавливать защитный барьер кожи и само собой успокаивать её.
Читайте также:  Сколько подходов нужно делать для спины

КОРЕЙСКИЕ ТОНЕРЫ С КИСЛОТАМИ

Кислоты необходимы в уходе за проблемной кожи, они отлично обновляют кожу. Но с кислотами главное не переборщить. Тоники МОЖНО использовать каждый день, так как процент кислот невелик в них, но если кожа начала реагировать шелушением, прыщами, покраснением, сбавьте темпы! И вообще, я рекомендую начать с 2-3 раз в неделю использовать кислоты, даже такие легкие , как тоники-тонеры , и наблюдать за кожей. У нас не стоит задача содрать кожу с лица, нет!

И ОДНО кислотное средство в день! Не более!

  • Elizavecca, Пилинг Hell-Pore, AHA Fruit Toner , 200 мл — отличный тонер с кислотами , кожа аж светится от него, быстро проходят прыщи и постакне
  • Cosrx, Очищающий тонер AHA/BHA, 150 мл — более слабый тонер с кислотами, содержит АНА и ВНА кислотаы.
  • Some By Mi, Тонер «Чудо», 30 дней, с кислотами AHA, BHA и PHA, 150 мл — очень популярный тонер со всеми тремя видами кислот, отзывы везде только положительные.
  • Heimish, Освежающая вода, Очищающий тоник-пилинг, 85 мл — один из хитов бренда , очищающий тоник с кислотами
  • Cosrx, Натуральный BHA для Регенерации Кожи A-SOL, 100 мл — тонер с салициловой кислотой

ГЛИНЯНЫЕ МАСКИ

Очищающие маски с глиной и углем абсорбируют кожный жир и очищают поры, чтобы не давать бактериям пищу. Лечебные маски с серой убивают клеща, подсушивают воспаления и выравнивают кожу. Глиняные маски обычно делают 1-2 раза в неделю, нужно смотреть на состояние кожи. Но больше — не значит лучше.

УВЛАЖНЯЕМ КОЖУ

Знаете какая была моя главная ошибка в моем уходе за проблемной кожей.

Я избегала увлажнения кожи, потому как, что бы я не пробовала, какие бы кремы на себя не мазала, они мне забивали поры и становилось только хуже. И естественно, я сделала вывод, что кремы мне не подходят и не стоит мне пытаться увлажнить кожу.

А вся проблема была в том, что я пыталась мазать на себя плотные кремы, в составе которых были масла и различные комедогенные компоненты.

Смотрите состав внимательно , избегайте комедогенных компонентов, таких как:

  • Ацетат ланолина (Acetylated lanolin alcohol)
  • Стеарат бутила (Butyl stearate)
  • Каприевый триглицерид (Capric/caprylic triglyceride)
  • Масло какао (Cocoa butter)
  • Изопропил (кроме алкоголя)
  • Ланолевая кислота (Lanolic acid)
  • Льняное масло (Linseed oil)
  • Олеиновая кислота (Oleic acid)
  • Оливковое масло (Olive oil)
  • Масло персиковой косточки (Peach kernal oil)
  • Масло сладкого миндаля (Sweet almond oil)
  • Безводный ланолин (Anhydrous lanolin)
  • Масло авокадо (Avocado oil)
  • Каприновая (декановая) и каприловая кислота (Capric, caprylic acid)
  • Касторовое масло (Castor oil) Кокосовое масло (Coconut oil)
  • Кукурузное масло (Corn oil)
  • Красные пигменты — большинство из них (D&C red pigments)
  • Масло виноградной косточки (Grape seed oil)
  • Глицерилстеарат (Glyceryl stearate)
  • Гексилен гликоль (Hexylene glycol)
  • Лауриловый (додециловый) спирт (Lauryl alcohol, Laureth acid)
  • Минеральное косметическое масло (Mineral oil)
  • Норковое масло (Mink oil)
  • Myristic acid, Myristyl lactate
  • Пальмитиновая (гексадекановая) кислота (Palmitic acid)
  • Арахисовое масло (Peanut oil)
  • Масло сафлора (Safflower oil)
  • Масло ши
  • Сезамовое масло (Sesame oil)
  • Олеат сорбита (Sorbitan oleate)
  • Подсолнечное масло (Sunflower oil)
  • Токоферол — Витамин Е (Tocopherol)

Для лечения прыщей используются всё-таки довольно агрессивные средства, кожа пересушивается и её нужно восстанавливать и увлажнять, увлажнять и увлажнять! Только нужно выбирать легкие лосьоны и сыворотки, легкие воздушные кремы, без масла и компонентов выше.

Нашла отличные средства для проблемной кожи с классным составом:

Читайте также:  Может ли болеть голова если болит спина

Практически во всех этих средствах, что я нашла есть гиалуроновая кислота в составе, она отлично подходит для увлажнения проблемной кожи и препятствует испарению влаги:

ВОССТАНАВЛИВАЕМ ЗАЩИТНЫЙ БАРЬЕР

Если вы вводите кислоты в свой уход за кожей лица, то постарайтесь ввести также и кремы для восстановления защитного барьера кожи. Косметика с керамидами отлично с этим справляется.

КИСЛОТЫ ДЛЯ БОРЬБЫ С АКНЕ

Самое действенное лечение прыщей и легкой степени акне — использование кислот. Я всё собираюсь написать пост о кислотах, да всё никак, зато много об этом пишу в своем Инстаграм, так что заходите — там тоже очень много полезной информации.

В борьбе с прыщами , в основном, используются такие кислоты, как АНА и ВНА кислоты, а именно — салициловая кислота и гликолевая кислота.

В своем уходе я обычно использую одно средство с кислотами на постоянной основе ( у меня это тонер с кислотами AHA/BHA), раз в неделю маску или пилинг с более сильными кислотами, но тогда в этот день я уже не использую тонер с кислотами.

САЛИЦИЛОВАЯ КИСЛОТА (ВНА кислоты)

Наиболее часто используемая кислота при проблемной коже с акне — салициловая кислота или салицилка. Салициловая кислота отлично очищает кожу, она относится к жирорастворимым, то есть она глубоко проникает в поры и растворяет жир и грязь в них.

Салфетки с салициловой кислотой:

Другие средства с салицилкой:

AHA+BHA кислоты

Также, отлично работает на проблемной коже комбинация AHA+BHA кислот.

То есть, салициловая кислота + одна из АНА кислот — либо молочная, либо гликолевая, либо миндальная. АНА кислоты хорошо отшелушивают поверхностный слой, способствуют обновлению кожи и устранению постакне , а салициловая кислота проникает глубоко в поры и очищает их, плюс подсушивает воспаления.

Внимание! Гликолевая кислота подходит не всем, нередко от неё могут лезть подкожные больнючие прыщи.

  • Ecco Bella, Leave-On Invisible Exfoliant & Blemish Remedy, кислотное средство с салициловой и молочной кислотой
  • Devita, Natural Skin Care, Acne Solution Pads, диски с салициловой и гликолевой кислотой, не содержит спирт
  • Some By Mi, Очищающее мыло «Чудо», 30 дней, кислоты AHA, BHA и PHA, 160 г — очищающее мыло с кислотами
  • Some By Mi, Тонер «Чудо», 30 дней, с кислотами AHA, BHA и PHA, 150 мл — очень популярный тонер со всеми тремя видами кислот, отзывы везде только положительные.

БЕНЗОИЛ ПЕРОКСИД

Neutrogena на фото

Если у вас акне , то скорее всего вы пробовали Базирон АС ?

Основа там — бензоил пероксид. Он отлично борется с прыщами.

СЕРА ЭФФЕКТИВНО ЛЕЧИТ АКНЕ

Также, отлично лечит прыщи сера, эффективность серы доказана и проверена годами.

Сера — это вообще гроза прыщей, как по мне. Сера убивает клеща демодекс, то есть очень эффективна в борьбе с акне даже средней тяжести.

Часто используется серное мыло для лечения акне, но оно может сушить кожу лица, поэтому для лица я бы порекомендовала точечные средства, а вот для тела (спины например) серное мыло отлично подойдёт и даст быстрые результаты.

ЗАЩИТА КОЖИ ОТ СОЛНЦА

В период использования кислот защита от солнца необходима , тем более, что солнце усугубляет течение акне.

ПИТАНИЕ ДЛЯ БОРЬБЫ С АКНЕ

Несколько слов всё-таки скажу о питании.

Доказано, что питание играет большую роль в лечении акне.

Большой пост о питании я ещё напишу, а здесь лишь отмечу, что необходимо исключить простые углеводы, сахар и молочку, если вы таки хотите избавиться от акне.

Добавить больше зелени, белка , орехов.

Периодически можно проводить детокс на смузи — раз в неделю , например.

КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД

Акне — штука серьёзная, поэтому не забывайте, что здесь нужен комплексный подход — питание, БАДы (цинк, витамин А и С), и постоянный уход за кожей лица.

Спасибо, что были со мной сегодня. Надеюсь вам поможет данная статья .

Источник

СХЕМА ПРИЕМА БАДОВ ОТ ПРЫЩЕЙ. ЧИСТАЯ КОЖА НАВСЕГДА. МОЙ ОПЫТ (АКНЕ)

Вот насколько я был в проблеме! Но как говорится, если ты бьёшь в одну и ту же точку постоянно, а именно, — ищешь решение своей проблемы, пусть не скоро, пусть спустя многие годы, но ты решишь её. Я поэтому и пишу сегодня эту запись, чтобы человек не проходил такой же мучительный, долгий и такой тернистый путь к чистой коже. Можно ли назвать мой пост рекламным? Я думаю вполне, т.к. в то время, сидя с прыщами у компа, я набрёл на американский сайт iHerb. Понаслушавшись таких же «умников«, как и я, заказал много ненужного и половина из того что я заказал не работало, или работало но совсем-совсем незначительно, т.к. у меня был не просто прыщ на лбу, а АКНЕ.

Читайте также:  Как восстановиться после наркоза в спину

(ШАГ 1) МетелСульфонилМетан. Затем в свой третий или четвёртый заказ я решил впихнуть МетилСульфонилМетан или проще говоря МСМ. Вот тут и начинается интересное. Сижу, никого не трогаю, пью МСМ. Пил 1/2 чайной ложки разведенной в тёплой воде по утрам 1 раз в день. К тому времени я уже пил очень и очень много добавок и разобраться, что действовало, а что нет, было очень сложно. Спустя месяц я стал замечать изменения в ХУДШУЮ сторону на своем лице. Не сказать, что было сильно хуже, но было . В предыдущем своем посте я писал про стресс, который у меня случился и про проблему с волосами, они у меня очень выпадали. Так вот, спустя месяц при такой дозировке волосы перестали выпадать. «Ну ОКЕЙ» — подумал я. Но понятно же, что я ничего не осознал тогда, в то время. МСМ пил я не один, моя мама за компанию его тоже употребляла. Он закончился, волосы спустя пару месяцев посыпались, а кожа вообще без эффекта. Ниже я объясню, почему всё же МСМ является МАСТХЭВом для меня и теперь это NUMBER 1 в списке моих БАДов — я буду принимать эту вещь ВЕЧНО. (Вот он ниже, именно тот «товарищ», который меня так спас. Заказывал именно этот вариант, т.к. он в патентованной форме OptiMSM, супер чистый, без ингридиентов, прошел дистилляцию)

Подведём ИТОГ:

ШАГ ПЕРВЫЙ: Метилсульфонилметан (MSM)

Source Naturals, МСМ в виде порошка, 35 унций (1000 г) — 2 раза в день/по 1 чайной ложке (по 5 грамм). Развести в воде или соке. Независимо от еды.
Jarrow Formulas, MSM (Метил сульфонил метан) в порошке, 35,3 унции (1000 г) — на случай, если МСМ выше закончится на сайте.

Принимать на ПОСТОЯННОЙ! основе.

Побочное действие: Метилсульфонилметан считается крайне НЕтоксичной субстанцией. FDA признал МСМ безопасным соединением для организма и не выявил никаких негативных аспектов. От меня: Прочитал горы информации и, действительно!, не вызывает никаких побочных действий, а наоборот же — оказывает можную детоксикацию на организм. Смотрел отзывы людей принимавших по 18 лет, единственный побочный эффект — они НЕ выглядят на свой возраст, намного моложе. Об этом в след. записях.

ШАГ ВТОРОЙ: Цинк + Медь

Now Foods, Глюконат цинка, 50 мг, 250 таблеток — Первые 2 недели/по 50 мг. в день перед едой. Затем делим на 4 части. Принимать 1 месяц. Затем 1 месяц перерыв.
Carlson Labs, Цинк Хелатный 250 таблеток — на случай если цинк выше закончится на сайте. (30 мг. 1 таблетка).

Solgar, Хелатная медь, 100 таблеток — принимать вместе с цинком по 1 таблетке (2 мг. дневная доза)
Twinlab, Медь в капсулах, 100 капсул — на случай, если медь выше закончится на сайте.

Принимать 1 месяц, затем 1 месяца ПЕРЕРЫВ.

Побочное действие: каждый раз после приема цинка в дозировке 50 мг. минут 15 будете испытывать тошноту. Ничего в этом страшного нет, но неприятно бывает. Сон станет более здоровым в период приёма цинка.

ШАГ ТРЕТИЙ: Рыбий жир

Принимать 3 месяца, затем 1 месяц ПЕРЕРЫВ.

Побочное действие: если не превышать дозировку более чем в 3 раза — Омега-3 не вызывает никаких побочных действий.

Источник

Поделиться с друзьями
admin
Оцените автора
( Пока оценок нет )
Здоровая спина
Adblock
detector