Английский массажер для спины

Спина

⚙️Лучшие массажеры для спины на 2020 год

Офисная работа, сидячий малоподвижный образ жизни, отсутствие привычки активного отдыха на природе или посещение тренажерного зала негативно сказывается на состоянии опорно-двигательного аппарата. Всё чаще люди жалуются на болевые ощущения в спине, скованность шейного отдела и, как следствие, появление головных болей, плохого самочувствия. Снять мышечное напряжение, повысить тонус мускулатуры, улучшить кровообращение и обмен веществ, а заодно комфортно расслабиться, восстановить силы после трудного рабочего дня помогут массажеры для спины. Редакция сайта «ЯНашла» предлагает Вашему вниманию обзор лучших массажеров для спины на 2020 год.

В чем особенность массажеров для спины?

Основное преимущество — возможность получить качественный глубокий массаж, не выходя из дома. Электрический массаж, который проделывают приборы отличается от ручного, сделанного мастером. Механизм будет проводить манипуляции без устали, с той же интенсивностью. При этом можно не только сэкономить время на поездки, ожидании приема или записи, но и деньги. Домашний «массажист» без доплаты проведет процедуру разминания не только спины, но и других частей тела. Важной особенностью приборов является разделение по принципу работы.

Массажеры для спины классифицируют следующим образом:

  1. Механические. Данные можно использовать даже в машине, ожидая движения в пробке. Им не нужно электричество, но необходимо самому прилагать усилия, что массирование было результативным. Такие приспособления оснащены роликами, шариками, косточками. Отличительная их особенность – бюджетная цена. Сюда же относятся рефлекторные, представленные в виде шипов.
  2. Роликовые, работающие от электричества. Модель способна обеспечить хорошее массирование. Может работать на аккумуляторе, батарейках или от сети.
  3. Вакуумные. Оказывают сильное воздействие, но требуют определенных умений.
  4. Вибрационные. Механически прорабатывают нужные участки для расслабления, снятия зажимов или повышения тонуса.
  5. Ультразвуковые. Комфортно безболезненно воздействуют на мышечную ткань, нов большей степени рекомендованы для косметического массажа.

  • роликовый массажер дешевле, чем электрический;
  • массажное кресло прорабатывает всю спину, а не только один отдел;
  • компактный прибор можно взять с собой;
  • устройства заряжают чувством бодрости или расслабляют напряженные мышцы;
  • укрепляют мышечный каркас, помогают держать и сохранять осанку;
  • снимают мышечный спазм;
  • облегчают состояние, снимают болевой дискомфорт;
  • оказывают профилактическое, а также лечебное воздействие при заболеваниях опорно-двигательного аппарата или неврологии;
  • устройства имеют делать от двух до пяти видов массажа;
  • комфортное использование в домашних условиях, в машине и даже на работе;
  • возможно выбрать манипуляции индивидуально: по интенсивности, скорости, болевым ощущениям.
  • бюджетные модели имеют минимум настроек, требуют индивидуального подхода, так как не каждого может устроить интенсивность их работы;
  • кресла могут быть жестковаты, занимать много места;
  • массажеры для шейного отдела надо подбирать по рекомендациям лечащего врача, чтобы не навредить здоровью;
  • приборы имеют противопоказания.
Читайте также:  Обезболивающие при застуженной спине

Наличие дополнительных функций: подогрева, таймера, датчика автоматического отключения, подсветки, регулятора скоростей или интенсивности, комплекса программ – способствуют усилению эффективности, ускорению результативности. Регулярное использование не только оказывает лечебное действие, но и способствует профилактике заболеваний опорно-двигательной системы или неврологии, дает хорошее самочувствие. Приобретение приборов для массирования спины не должно быть спонтанным. Физиотерапия данным способом имеет много индивидуальных противопоказаний, требующих ответственного подхода. Выбор массажера следует начинать после посещения специалиста, который подскажет вид модели для эффективного, а главное безопасного использования.

В каких случаях необходим массажер для спины?

Массажер для спины следует использовать, если надо:

  • усилить кровообращение;
  • расслабить уставшие от физической работы или однообразных движений мышцы;
  • разогреть переохлажденный организм;
  • восстановить мышечный тонус;
  • восстановить подвижность суставов;
  • устранить солевые отложения в шейном отделе.

Показаниями к использованию массажных приспособлений для спины также являются:

  • проблемы мышечных тканей;
  • болевые ощущения в шейном или поясничном отделе;
  • деформация позвоночника;
  • напряженное состояние мышечных волокон;
  • большая нагрузка на мышцы спины;
  • неврологические заболевания: радикулит, остеохондроз;
  • прикованность к постели;
  • малоподвижность, сидячая работа.

Использование массажера в машине

Специалисты: ортопеды и травматологи рекомендуют использовать массажные приборы при регулярных болях спины или шеи, занятиях профессиональным спортом, для восстановительной физиотерапии после перенесенного заболевания, чтобы восстановить тонус мышц и укрепить иммунитет.

Лучшие массажеры для спины

Вибрационная массажная накидка, которая под американской маркой изготавливается в Китае. Устройство многофункциональное, используется одинаково как для лечения, так и расслабления. Модель крепится к любому креслу специальными ремнями, регулируется под рост, эффективно выполняет функцию массажного кресла. Имеет 14 регулируемых программ.

Выполняет такие функции, как:

  • домашний массаж шиацу, расслабляющий мышцы;
  • точечный массаж конкретных участков, снимающий напряжение и скованность;
  • вибрационное воздействие, улучшающее кровоснабжение, бодрящих, освежающих;
  • согревающая функция, снимающее напряжение.

Пользователи хвалят эффективность изделия, качество и надежность. Средняя стоимость — 14400 рублей.

  • оснащено инфракрасным подогревом;
  • много функций;
  • сть пульт управления;
  • простата эксплуатации;
  • прочная ткань;
  • возможность промассировать всю спину, а также ягодицы;
  • подгоняется под любой рост;
  • можно индивидуально подобрать интенсивность массажного воздействия;
  • есть чехол.

Предложение китайского производителя, востребовано покупателями благодаря идеальному соотношению цены и качества. Удобство использования модели как полулежа, так и в лежачем состоянии, способствует эффективному расслаблению мышц спинного отдела. Прибор умеет делать несколько видов массажа растирающего, похлопывающего, разминающего, надавливающего воздействия. Переключение программ осуществляется автоматически или вручную. Есть возможность дифференцированного массажа одного отдела: спины, шеи, поясницы или бедер. Средняя стоимость – 3805 рублей.

  • комфортное использование не только дома, но и на работе:
  • эргономичный дизайн;
  • продуманность деталей: нескользкое покрытие, есть карман для пульта;
  • продумана функция точечного разминания;
  • регулировка интенсивности;
  • быстрый результат;
  • 5 скоростных настроек, автовыключение;
  • помогает профилактике пролежней лежачих больных;
  • доступная цена.

Германское устройство, компактное. Удобно брать с собой, использовать дома. Форма массажера удобна для руки. Качественный алюминиевый корпус, маленький размер, эффективное массажное воздействие сделали этот прибор востребованным среди пользователей. Дополнительным плюсом является подсветка и нескользкая ручка. Устройство оказывает глубокое массажное воздействие за счет вибрационных движений, а также инфракрасного излучения. Средняя стоимость — 7490 рублей.

  • имеет пять скоростных режима;
  • четыре программные установки;
  • эффективно снимает болевой дискомфорт;
  • используется на разных отделах спины;
  • улучшает кровообращение;
  • оказывает расслабляющее действие;
  • улучшает мышечный тонус;
  • способствует уменьшению жирового слоя;
  • оснащен функцией автовыключения.
Читайте также:  Женский свитер с рисунком на спине

Массажный прибор немецкого производства. Рекомендован к использованию не только для воздействия на мышцы спины, но и плечи, поясницу, руки, ноги. Устройство способно с легкостью заменить в домашних условиях профессионального массажиста. Четко продуманная конструкция вибрационными движениями, подогревом эффективно массирует импульсные точки, мышечные ткани, не натирая и травмирую кожу. Средняя стоимость – 4689 рублей.

  • легкость, портативность;
  • удобство применения;
  • наличие инфракрасного излучения;
  • регулируемая интенсивность вибраций;
  • воздействует на уменьшение жировых отложений;
  • приемлемая цена.

Немецкий прибор для деликатного массажа шейного и плечевого отделов. Устройство обеспечивает безопасное физиотерапевтическое лечебное воздействие, помогает снять болевые ощущение, уменьшить напряженность мышечных тканей. Рекомендован специалистами, как эффективный помощник в лечении остеохондроза шеи или поясницы. Помогает в комплексном лечении неврологических заболеваний, связанных с защемлением нервного окончания или застуженностью нерва из-за переохлаждения. Массажные ролики данной модели оказывают мягкое воздействие, активно массируя мышцы, подогретые инфракрасным излучением. Средняя стоимость – 3989 рублей.

  • оказывает не только профилактическое, расслабляющее воздействие, но и лечит;
  • имеет двух режимную интенсивность;
  • действует целенаправленно на шейный отдел спины;
  • нагрузка регулируется специальными ремнями;
  • может использоваться самостоятельно, без посторонней помощи;
  • доступен по цене.

Источник

ТОП 8 лучших механических массажеров для спины: эффект, как выбрать, правила применения, цена

В жизни каждого человека однажды наступает день, когда он задумывается о посещении массажиста. Боли в спине, постоянная усталость или забитые после тренировок мышцы – все это приводит нас к мысли о том, что неплохо было бы подключить внешнее воздействие для улучшения своего самочувствия. И если вам удастся найти хорошего массажиста, я могу вас поздравить. Но что, если у вас нет возможности бегать 3 раза в неделю на сеансы? Стоит ли отступить? И тут вам на помощь могут прийти домашние массажеры.

Если вы думаете, что не сможете самостоятельно проработать свое тело без посторонней помощи, то поспешу разуверить вас в этом. Прежде всего, человечество уже разработало целую батарею всевозможных массажных аппаратов. В этой статье речь пойдет о механических вариантах. Как правило, они компактные, долговечные и стоят недорого. С их помощью вы сможете решить любую проблему, если будете регулярно использовать массажер по назначению. А как это сделать, читайте далее в этой статье.

А для тех, кто хочет получить максимальный эффект при минимуме затрат, рекомендую прочитать статью “ТОП 8 лучших вибромассажеров”.

Рейтинг ТОП 9 лучших механических массажеров для спины

Существуют разные виду механических массажеров для тела. В этой статье я хотела продемонстрировать вам все их разнообразие. Ниже вы сможете увидеть список наиболее эффективных моделей из данной категории:

  • BRADEX роликовый
  • МПК Ляпко Аппликатор Валик
  • BRADEX Туба
  • BRADEX Мостик
  • BRADEX шариковый Варежка
  • BRADEX для тела
  • KINERAPY Massage Ball
  • Wonder Life Массажный шар из Гималайской соли
  • Лаборатория Кузнецова массажный коврик
Читайте также:  Провисание мышц спины у женщин

Далее рассмотрим каждый из них более подробно.

BRADEX роликовый

Деревянный роликовый массажер – быстрый и эффективный способ снять напряжение в ногах, руках, спине или других частях тела. Ролики оснащены шипами разного размера, что позволяет более качественно проработать нужные зоны, снять напряжение в мышцах, усилить кровоток и расслабиться. Можно прокатывать стопы и ладони, а можно взять в руку и проработать нужную зону.

Сборка не требуется, массажер уже готов к применению. Интенсивность воздействия средняя. Для начинающих массаж может показаться слишком интенсивным, поэтому его можно делать через одежду, пока кожа не привыкнет. Заядлым любителям разминать мышцы эта модель может показаться мягкой, но нагрузку можно усилить, увеличив давление на ролики.

Противопоказанием могут служить повреждение целостности и заболевание кожных покровов, температура тела выше 37°, воспалительные процессы организма в острой форме.
Страна-производитель: Китай.

Зона массажа ноги, спина, руки, стопы
Материал дерево
Интенсивность воздействия средняя

Лучше покупать в проверенных магазинах. Если вам повезет не нарваться на подделку или некачественную сборку, то хорошим и полезным массажером вы себя, считайте, обеспечили. Можно прорабатывать бедра со всех сторон. Особенно подойдет тем, кто хочет похудеть. А также можно прокатывать спину и шею. Мне нравится прорабатывать им стопы. Потом такое ощущение, что все тело отдохнуло, ведь на подошвах ног много точек.

МПК Ляпко Аппликатор Валик

Данная модель представляет собой валик, усеянный иголочками, тупыми на концах и покрытыми серебром для обеззараживания области укола. Валик крепится к удобной деревянной рукоятке. Помимо серебра в состав иголок входит железо, медь, никель и цинк. Под воздействием массажера кожа быстро краснеет и разогревается, но не травмируется и, тем более, не прокалывается.

Если до этого вы уже делали какой-то массаж, то воздействие будет самым подходящим. Если вам будет больновато, первое время можно делать массаж через тонкую ткань. Массажер подойдет для тех, кто хочет похудеть в домашних условиях. Перед массажем стоит нанести на соответствующие области антицеллюлитный крем с эффектом разогрева. Степень воздействия можно регулировать силой нажатия на валик. Размер рабочей поверхности составляет примерно 7*5 см.

Для лучшего результата лучше проводить сеансы каждый день 10-12 раз, затем перерыв – неделя, и можно повторить сеанс заново. Можно продолжать делать курсы с перерывом на 7-10 дней, если вам нужен стойкий вариант или 2 раза в год (весной и осенью) курсом по 12-15 сеансов через день для профилактики целлюлита. После регулярного применения кожа подтянется и выровняется. Для устранения болей можно прорабатывать нужную зону каждый день по 10-15 минут с нанесением разогревающих средств. Согласно инструкции (которая, кстати, идет в комплекте с прибором), им также можно делать массаж лица и волосистой части головы.

Источник

Поделиться с друзьями
admin
Оцените автора
( Пока оценок нет )
Здоровая спина
Adblock
detector