А помнишь как в спину вот этими фразами

Мудрая цитата Н.Михалкова, которая меня успокаивает в моменты, когда мне хамят

Вчера Путин напомнил мне фразу, которая всегда со мной. Автор фразы Никита Михалков.

Я всегда удивлялся тому, как Путин спокойно ведет диалог, как держится на пресс-конференциях. Сколько на него карикатур нарисовали? Сколько всего собирают по всему миру

Выдержка у него колоссальная.

Кстати. Геронтологи сделали статистику по долгожителям и оказалось, что среди тех, кто дожил до 90 и 100 лет много людей, которые служили в разведке.

Это люди, которые умеют контролировать свои эмоции и не дают им волю. Выдержка это то, что бережет нервную систему.

Все, что происходит в окружающей среде есть просто фон, все события — нейтральны. Это мы их воспринимаем как безопасные или опасные. Кстати именно эмоции позволяют быстро принять решения минуя этап осмысления. А это значит, что наши реакции есть привычка.

Честно скажу, я долго и до сих пор тренирую себя не выражать эмоции громко и стараюсь себя контролировать. Это дается мне нелегко потому что я холерик.

У меня нет спецподготовки как у разведчиков. Но я научился переводить себя в состоянии отстраненности в момент когда кто то меня хочет задеть, оскорбить, обесценить. Обвинить. Я вдруг, в какой-то момент понял, что это все не обо мне.

Это о том, что человек не умеет сдерживать свои эмоции. Это он нем.

Несколько лет назад я услышал вот эту фразу:

Бросайте в меня грязь, камни. Я спокоен потому, что я РЕКА!

А человек и есть поток. Который находится в потоке. В окружающей среде: природной, технологической, социальной,финансовой.

Хамы хотят сделать так, чтобы я поддался эмоциям? Знаете зачем им это надо? Для того, чтобы я опустился на их уровень, где они очень даже натренированы.

Когда включаются эмоции, то отключается критический ум.

А если ты научился сдерживать эмоции, то ум не отключен и ты способен воспринимать реальность так как она есть и чтобы там про тебя говорили ты спокоен.

Хамство задевает твое «Я». Надо ответить чтобы прекратить? Сам иссякнет, надо подождать. А уже потом принимать решения и действовать.

Это разумно и бережет нервы.

Надо всего лишь остановить время в момент хамства и отключить эмоции. Отключите состояние времени. Это привычка, это можно натренировать. Выйти из ситуации, перестать ассоциировать себя с ней. Отстроить человека от его поступка.

Читайте также:  Физические упражнения для тренировки мышц спины

И тогда вы победитель. Прежде всего самого себя. И вот тогда, когда у вас будет победа и вы поймете что вы — чемпион, то все будущие попытки будут просто цирком. Реально работает.

Источник

26 потрясающих цитат и статусов, которые помогут вам выразить душевное состояние

Дай Бог Вам повстречать такого человека, который даже в самой жуткой ссоре не оставит Вас одного ни на час, и неважно, кто виноват. Ведь со временем понимаешь, что это всё мелочи. Ведь жизнь так коротка, а мы тратим ее попусту. Ведь выйдя из дома на работу, мы даже не знаем, вернемся ли мы обратно. Поэтому, берегите время, берегите друг друга, любите и будьте любимы!

Молчание и улыбка — это два мощных оружия. Улыбка является способом решения многих проблем, молчание же помогает их избежать.

С возрастом меняется многое. Меняется мнение, желания, взгляды, меняемся мы сами.

Жизнь слишком коротка, чтобы просыпаться утром с сожалениями. Так что любите тех, кто относится к вам хорошо, прощайте тех, кто не прав, и верьте, что всё происходит неслучайно.

Это только кажется, что за всё платят деньгами.
За всё действительно важное платят кусочками души.

Без общения нет отношений. Без уважения нет любви. Без доверия нет смысла продолжать.

Нельзя потерять то, чего нет. Нельзя разрушить то, что не построено. Можно лишь развеять иллюзию того, что кажется реальным.

Комфорт — это не мебель, не дом обставленный техникой…
Комфорт — это когда на душе спокойно.

Всё идет своим чередом. Не торопись, будь спокоен: жизнь мудрее нас.
Всё идёт так как должно идти.

Не удерживай то, что уходит, и не отталкивай то, что приходит. И тогда счастье само найдет тебя.

Я не умею наполовину любить или дружить.
Либо всю душу отдам, либо ничего.

Есть два варианта: тебя либо ценят, либо используют. Главное понять это сразу.

Сергей Есенин

Хорошие люди принесут вам счастье, плохие люди наградят вас опытом, худшие — дадут вам урок, а лучшие — подарят воспоминания. Цените каждого.

Лишь тот способен добрым быть, кому пришлось от злости выть. Лишь тот узнает дружбы цену, кто испытал друзей измену. И лишь тому любовь дана, кто ненависть познал сполна.

Я не обижаюсь на людей, я просто меняю о них мнение. можно вытащить человека из грязи, но нельзя вытащить грязь из человека.

Только действия человека говорят о его личности и отношении к вам, не верьте словам, просто наблюдайте и вы увидите истину.

Важные люди у меня в мыслях. Любимые — в сердце. Дорогие — в молитвах. А кому-то повезло трижды.

Читайте также:  Боли справа в боку сзади спины пояснице

Люди отталкивают тех, кому нужны, ради тех кто нужен им. И в итоге становятся никому не нужными. Глупые люди.

Самое важное – это навести порядок в душе. Соблюдаем три «не»: не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся.

Не важно, что ты видишь — важно, как ты на это смотришь.

Доверие — это важно, а точнее это все.

Когда мы окружаем себя хорошими людьми и добрыми мыслями – жизнь начинает меняться в лучшую сторону

Главное — чувствовать себя счастливым, что скажут остальные — неважно.

Ничего не меняется, если ничего не менять…

Вселенная знает, как будет лучше. Рано или поздно она сведет нас с нужными людьми и разведет с ненужными.

Говорите «спасибо» тому, что осталось за спиной. Пусть это было неприятно и болезненно. Но оно непременно научило нас чему-то важному.

Хочешь научиться в совершенстве владеть словом и грамотно выражать свои мысли? Подписывайся на литературный канал №1 в телеграме — t.me/literabook

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Источник

Стихотворение, за которое Маяковскому можно дать нобелевскую премию мира

Владимир Маяковский фигура в русской литературе неоднозначная. Его либо любят, либо ненавидят. Основой ненависти обычно служит поздняя лирика поэта, где он воспевал советскую власть и пропагандировал социализм. Но со стороны обывателя, не жившего в ту эпоху и потока времени, который бесследно унёс многие свидетельства того времени, рассуждать легко.

Маяковский мог бы не принять советскую власть и эмигрировать, как это сделали многие его коллеги, но он остался в России до конца. Конец поэта печальный, но он оставался верен своим принципам, хотя в последние годы даже у него проскальзывают нотки недовольства положением вещей.

То, что начнет твориться в советской России после 30-х годов, поэт уже не увидит.

Стихотворение «Хорошее отношение к лошадям» было написано в 1918 году. Это время, когда ещё молодой Маяковский с восторгом принимает происходящие в стране перемены и без капли сожаления прощается со своей богемной жизнью, которую вёл ещё несколько лет назад.

Большой поэт отличается от малого не умением хорошо рифмовать или мастерски находить метафоры, и уж точно не количеством публикаций в газетах и журналах. Большой поэт всегда берётся за сложные темы, которые раскрывает в своей поэзии — это даётся далеко не каждому, кто умеет писать стихи. Большой поэт видит не просто голод, разруху, когда люди видят голод и разруху. Он видит не роскошь и сытую жизнь, когда люди видят роскошь и сытую жизнь — подмечает те детали, мимо которых простой обыватель пройдёт мимо и не заметит ничего.

А Маяковский всю жизнь презирал мещанство и угодничество и очень хорошо подмечал тонкости своего времени.

О самой поэзии он выскажется так:

Поэзия — вся! — езда в незнаемое.
Поэзия — та же добыча радия.
В грамм добыча, в год труды.
Изводишь единого слова ради
тысячи тонн словесной руды.

В стихотворении (оно будет ниже) поэт напрямую обращается к животному. Но это обращение служит неким метафорическим мостом, который должен только усилить накал, происходящий в стихе и показать обычному обывателю всю нелепость и жестокость ситуации. Случаи жестокого обращения с лошадьми были часты в это время. Животных мучали до последнего, пока те действительно не падали замертво прямо на дорогах и площадях. И никто этого не пресекал. Это считалось нормой.

Читайте также:  Как мерить ширину спины для выкройки

Предлагаем вашему вниманию стихотворение «Хорошее отношение к лошадям» , за которое по праву можно дать премию мира. Кстати, нобелевку в 2020 году получила американская поэтесса Луиза Глик. А ведь многие тексты Маяковского не хуже, и они то как раз о борьбе – борьбе за свободу и за равное существование на нашей планете.

Маяковский вдохновил множество хороших людей — именно поэтому его помнят и любят до сих пор.

Будь ты хоть человек, а хоть лошадка, которая отдаёт всю себя ради общей цели. Пусть поэт и обращается к лошади, но главную свою мысль он хочет довести до людей, которые стали слишком чёрствыми и жестокими.

Хорошее отношение к лошадям

Били копыта,
Пели будто:
— Гриб.
Грабь.
Гроб.
Груб.-
Ветром опита,
льдом обута
улица скользила.
Лошадь на круп
грохнулась,
и сразу
за зевакой зевака,
штаны пришедшие Кузнецким клёшить,
сгрудились,
смех зазвенел и зазвякал:
— Лошадь упала!
— Упала лошадь! —
Смеялся Кузнецкий.
Лишь один я
голос свой не вмешивал в вой ему.
Подошел
и вижу
глаза лошадиные…

Подошел и вижу —
За каплищей каплища
по морде катится,
прячется в шерсти…

И какая-то общая
звериная тоска
плеща вылилась из меня
и расплылась в шелесте.
«Лошадь, не надо.
Лошадь, слушайте —
чего вы думаете, что вы их плоше?
Деточка,
все мы немножко лошади,
каждый из нас по-своему лошадь».
Может быть,
— старая —
и не нуждалась в няньке,
может быть, и мысль ей моя казалась пошла,
только
лошадь
рванулась,
встала на ноги,
ржанула
и пошла.
Хвостом помахивала.
Рыжий ребенок.
Пришла веселая,
стала в стойло.
И всё ей казалось —
она жеребенок,
и стоило жить,
и работать стоило.

Источник

Поделиться с друзьями
admin
Оцените автора
( Пока оценок нет )
Здоровая спина
Adblock
detector