Утренняя тошнота при беременности

Утренняя тошнота при беременности

Почти все беременные женщины испытывают на себе прелести токсикоза. В большинстве случаев, тошнота и рвота исчезает около 4 месяцев беременности, но у некоторых женщин это может занять больше времени или продолжаться до конца беременности. Хитрость заключается в том, чтобы определить, какие способы с утренней тошнотой являются наилучшим. Кроме того, организм у каждой женщины разный, так же, как и беременность протекает у всех по-разному. Примите во внимание все запахи и привкусы, которые вам следует избегать, затем можно экспериментировать с едой и напитками, которые могут облегчить симптомы токсикоза. Причины утренней тошноты На…

Read More

5 фактов для эффективного похудения

5 фактов для эффективного похудения

Потеря веса, является, как правило, довольно сложной задачей, и «чудо» диеты часто приносят тяжелые последствия для здоровья. При борьбе с лишними килограммами вам помогут некоторые советы. 1. Слишком тепло? Когда на улице становится холодно, в домах включается центральное отопление. Высокая температура в доме отражается не только на теле, но и на устойчивости организма к инфекциям. Почему? Когда в комнате более чем 22 градусов по Цельсию тело становится ленивым и таким образом, метаболизм замедляется. Голландские исследователи обнаружили, что умеренная температура является полезной для человеческого организма. Более низкая температура заставляет тело сохранять…

Read More

Как выбрать роддом и на что обращать внимание

Как выбрать роддом и на что обращать внимание

Скоро ваш малыш появиться на свет и, конечно, хочется, чтобы для этого были созданы все необходимые условия. Но согласитесь, что понятие идеальные роды у каждого своё. Для одних идеальные роды означают рождение ребенка естественным путем при минимуме хирургического вмешательства, а для других – роды, где медперсонал не отходит ни на минутку. Задать интересующие вас вопросы можно как в справочной роддома, так и медперсоналу. Как выбрать роддом? На что следует обратить внимание при выборе роддома? Узнаем заранее На какой день после родов маму с малышом выписывают домой? Какие палаты в роддоме:…

Read More