Уход за руками и ногтями

Не секрет, что о возрасте женщины судят по ее рукам. При этом руки каждой женщины ежедневно моют посуду, стирают, периодически копаются в земле, контактируют с различными моющими и чистящими средствами химического происхождения, подвергаются вредному влиянию окружающей среды, например, холод, дождь, солнечное излучение, ветер и т.д.

Для того чтобы сберечь красоту и молодость рук и ногтей, женщины должны регулярно проводить процедуры по уходу за ними. Но важно не только поддерживать красивый внешний вид ногтей, нужно также следить и за их здоровьем и оперативно реагировать в тех случаях, когда в структуре ногтей происходят какие-либо изменения. Прежде всего, нужно всегда следить за тем, чтобы руки были чистыми, а ногти аккуратными. Грязные руки с обломанными ногтями вряд ли вызовут у окружающих положительные эмоции по отношению к женщине.

уход за руками 2

Для того чтобы иметь красивые ногти, необязательно отращивать ногти большой длины или прибегать к процедуре наращивания искусственных ногтей. Руки будут выглядеть ухоженными, если они будут чистыми, а ногти на них будут аккуратно подстрижены и подпилены, а кутикула обработана или обрезана. Несколько слов нужно сказать о наращивании ногтей, так как эта процедура становится с каждым годом все более популярной. Если процедура наращивания ногтей проведена специалистом в данной сфере, и выбрана небольшая длина ногтей, то наращенные ногти очень сложно будет отличить от натуральных. Наращенные ногти создают большой простор для полета фантазии и создания интересных и необычных видов дизайна на ногтях.
Поскольку мало кто из женщин имеет домашнюю прислугу, которая бы выполняла все грязную работу, то женщине приходится мыть и чистить картошку, отмывать от жира плиту и т.д. В данном случае хорошим способом сохранения молодости и здоровья кожи будет использовать силиконовые или резиновые перчатки для выполнения всех домашних работ. В течение дня руки нужно периодически смазывать питательным или увлажняющим кремом.

В большинстве случаев руки и ногти человека могут говорить о состоянии здоровья организма и качества работы всех внутренних органов. Например, если ладони постоянно имеют голубой цвет, то это может говорить о наличии анемии, если ладони красные, то это может свидетельствовать о проблемах в работе печени. Трещины, которые появляются на коже рук, или деформация ногтевых пластин может быть вызвана развитием грибкового заболевания. Появление на ногтях белых точек, хрупкость и ломкость ногтей, а также их расслоения являются серьезными поводами для посещения врача, который должен будет установить истинную причину возникновения проблем с ногтями и при необходимости назначить лечение.

Естественно, для рук и ногтей нужно использовать соответствующую высококачественную косметику. Если Вы не имеете возможность в какой-то период времени пользоваться привычными увлажняющими и питательными кремами, то можно воспользоваться народными рецептами. Например, при появлении на коже раздражения или шелушения можно использовать оливковое масло и мед. Кофейную гущу можно использовать в качестве мягкого скраба. Для придания нежности коже можно использовать картофельный отвар или молоко.

Периодически ополаскивайте руки картофельным отваром или молоком, после этого руки не нужно вытирать, они должны высохнуть сами. Позже можно сполоснуть руки теплой проточной водой. При покупке мыла отдавайте предпочтение тому, которое содержит в своем составе увлажняющий крем, либо пользуйтесь детским мылом, так как оно более щадящее и нежное. Регулярно проводите ванночки для рук с применением морской соли, отваров лекарственных трав или эфирных масел, а также массаж. Данные процедуры Вы можете проводить самостоятельно в домашних условиях либо посетить специализированные салоны красоты. Помните, что только при регулярном тщательном уходе за руками и ногтями Вы сможете сохранить их здоровье, молодость и прекрасный внешний вид.

уход за руками 3
Ломкие и слоящиеся ногти считаются довольно неприятным явлением. Для того чтобы укрепить ногти, нужно регулярно проводить процедуру по уходу за ними, а также некоторые профилактические процедуры, в частности, нужно ограничить контакт рук с химическими моющими средствами, при выполнении домашних работ используйте простую воду или надевайте специальные резиновые перчатки. Несколько раз в день наносите на руки крем либо глицерин. Для укрепления здоровья всего организма и, в частности, ногтей регулярно принимайте витамины, а также комплексы, которые содержат витамин Д и кальций. Следите за своим рационом питания, регулярно потребляйте финики, рыбу, молоко и молочные продукты, морковный сок, миндаль, творог, красное мясо, инжир и шпинат.

Для укрепления ногтей можно использовать готовые крема или масла, которые имеют лечебный эффект. Нужно ухаживать не только за ногтевыми пластинами, но и за околоногтевым пространством. Средство для кутикулы нужно втирать в основание ногтевой пластины круговыми движениями. Если кутикула повреждена, то для ее заживления можно использовать такие препараты, как аллантоин или пантенол. Для усиления роста ногтевых пластин, а также активизации роста новых клеток нужно достаточное количество липосом и питательных веществ.

Крема для рук и ногтей могут также содержат керотины, протеины и витамин С. Отличное воздействие на ногти оказывают ванночки, приготовленные с использованием теплого оливкового масла и небольшого количества лимонного сока. В том случае если Вы будете употреблять в пищу продукты, которые содержат желатин, например, холодец или заливное, то ногтевые пластины будут расти быстрее, кроме того они станут крепче. Обратите внимание на то, что ломкость и хрупкость ногтевых пластин может говорить о наличии авитаминоза, о неправильном или несбалансированном питании, поэтому постоянно следите за своим рационом питания.

Полезен для ногтей клюквенный сок, сок черной смородины, столовый уксус, а также сок красной смородины. Нужно сказать, что с помощью лимонного сока Вы сможете не только укрепить свои ногти, но также осветлить в том случае, если она пожелтела. Для укрепления ногтей можно регулярно проводить ванночки с добавлением океанической или морской соли, для этого добавьте в теплую воду немного морской соли и подержите в воде руки в течение двадцати минут. Такие ванночки нужно сделать ежедневно в течение десяти дней, а затем курс нужно повторять через каждый месяц. Наносите регулярно на руки жирные питательные крема.

2015-11-05 20-22-54 Скриншот экрана

Для укрепления ногтей рекомендуется регулярно наносить на ногти растительное масло, смешанное с небольшим количеством лимонного сока. Нельзя делать ванночки для ногтей с применением соды, поскольку в противном случае ногтевые пластины начнут размягчаться. Соду можно использовать только для размягчения кожи рук, но при этом нужно внимательно следить, чтобы ногти не соприкасались с раствором.

2015-11-05 20-22-27 Скриншот экрана

Старайтесь ограждать кожу рук и ногти от взаимодействия со стиральными порошками и различными моющими средствами. Если Вы решили посетить салон красоты для проведения процедур по уходу за ногтями, старайтесь выбрать профессиональных мастеров.

346 Всего читали 2 Читают сейчас

Комментарии:

Leave a Comment