Как наладить отношения в семье

Как наладить отношения в семье

Хорошие коммуникативные навыки имеют большое значение, для долгого и счастливого брака. Будет не трудно наладить связь между вами, если вы сосредоточитесь на этом как пара. Первым шагом к вашему здоровому общению будет попытка управлять своими ожиданиями. Часто супруги ожидают друг от друга полного понимания того, о чем они думают. Однако пока вы не будете говорить друг другу, о чем думаете, что чувствуете и чего хотите, достаточно сложно будет наладить связь между вами. Кроме того, ваш партнер не станет другим человеком только потому, что вы поженились.

После того как вы осознали и приняли то, что ваш муж или жена никогда не будет читать ваши мысли, а так же он или она вероятно никогда не изменится, начните детальное обсуждение ваших ожиданий начиная с самых простых вещей. Для того чтобы иметь возможность регулярно обсуждать волнующие вас темы, возьмите за правило говорить друг с другом так, чтобы не обидеть того с кем говорите. Хорошие коммуникативные навыки работают не только в семейной жизни, это так же может пригодиться и в отношениях с сотрудниками.

Набор инструментов коммуникации, которые помогут вашему браку:

Устранить все отвлекающие факторы

Если вы настроены на плодотворную беседу, стоит отложить на время все остальные дела, выключить телевизор, отложить мобильные телефоны и т.д. Будьте максимально внимательны друг к другу, проявите свое присутствие и уважение.
как наладить отношения с женой

Учитесь слушать

Одно из самых больших заблуждений заключается в том, что вы будете хорошим коммуникатором, если будете хорошим собеседником. На самом деле, вы должны больше слушать, чем говорить. Вы должны действительно обратить внимание на то, что говорит другой человек. Существует даже упражнение, которое поможет вам улучшить способность слушать. Позвольте ему или ей говорить в течение пяти минут, не перебивая, а затем повторите все, что вы услышали. Задайте вопрос, правильно ли вам удалось понять то что вы услышали. Упражнение можно повторять, пока говорящий подтвердит, что его правильно поняли. Затем поменяйтесь ролями.

[irp posts=»2049″ name=»Проблемы семьи и брака, которые могут привести к разводу»]

Рассмотрим чувства другого человека

Вы должны поставить себя на место другого. Ведь любые отношения стоит рассматривать как опыт. Вы постоянно заново открываете для себя друг друга, у каждого есть различные семейные ценности, опыт и ожидания, понимание того кем мы являемся. Вместо того, чтобы разочаровываться и сердиться, когда ваш супруг не оправдывает ваши ожидания, попытайтесь понять от чего так происходит. Иногда это легче сказать, чем сделать. Поэтому вы можете найти объективную третью сторону, чтобы лучше понять точку зрения друг друга. Объективные люди это обычно не родственники. Лучшим выходом будет рассмотреть проблему с профессиональным консультантом. Если вы чувствуете, что нуждаетесь в помощи, обратитесь за ней, не ждите когда будет слишком поздно.

Создайте план разбора трудных тем

Иногда приходится говорить о тяжелых вещах. Предварительно можно начать разговор с подобного признания: «Я хочу поговорить с тобой, но боюсь, что ты расстроишься, поэтому надеюсь на твое понимание.»
как наладить отношения с мужем

306 Всего читали 2 Читают сейчас

Комментарии:

Leave a Comment